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女子形体训练是科教中心适应社会发展步伐而特设的集健身、修塑、审美、娱乐于一体的新型艺术形体课。
有志于塑造自身形象的女士们，不妨参加艺术形体训练，届时将体会到：经过训练，改变了体形和减肥，使身体变得修长、匀称；姿态挺拔、动作举止极具韵味和美感；情操得到陶冶、气质更高雅；在跳跃中姿洒性情、伴着您一颗开朗的心飞扬；锻炼了您的意志力与持久力，焕发出您作为女人的最佳魅力，使您拥有健康、优美、自然、自信的生活。
艺术形体适合任何年龄段的女性，是一项审美价值很高的训练课，可提高女士的自身审美水平，树立起自信心；教师因人施教，边示范边讲解，针对每个人自身的特点，指出各自的形体缺陷，从而达到事半功倍的效果；更重要的是可在训练中传播给您正确的形体感觉，让您获得一种控制形体、改善形体的方法，这种方法可以非常容易地运用到日常的行、坐、卧中，只要持之以恒，可以长久地控制自己的形体，受用终身.
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